Diario de judhlg, 31 jul. 24

DESABAFO
Hoje me pesei e a decepção veio, cheguei à um peso que eu não chegava desde 2021 quando iniciei o processo por aqui 😭 Os últimos meses foram bem turbulentos por aqui, tive o meu casamento que foi a melhor coisa desse ano, mas na semana do meu casamento fui demitida e aí veio a ansiedade, desânimo e eu descontando na comida.. Comecei a perceber as gordurinhas nas costas, celulites, roupas apertadas, mas decidi ignorar e hoje criei coragem pra me pesar e a confirmação veio 😓 Gente a obesidade e compulsão é algo tão exaustivo, a gente passa a vida toda tendo que cuidar, esse efeito sanfona, cansa! E gente já passei por atendimento nutricional e psicológico, psiquiátrico.. Bom, são duas opções, continuar no caminho que estou e cada vez entristecer e adoecer mais ou começar hoje e ter meu brilho novamente, eu fico com a segunda opção e conto com vocês nesse recomeço novamente! Aqui me sinto acolhida! ❤️

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Comentarios 
Bora amore , vamos ser saudável , foque no resultado e seja constante, tamo junto 👊🏽 
31 jul. 24 por el miembro: ci barbosa11
Força! 
31 jul. 24 por el miembro: lucia.almeida583
É mto difícil mesmo, eu passei esses altos e baixos durante toda minha vida, mas agora entendo que em vez de ficar triste e comer mais, o melhor é ter resiliência e força para recomeçar. Vamos conseguir!!! E parabéns pelas conquistas. 👏🏼☺️ 
04 ago. 24 por el miembro: MilenaMix
Obrigada pelo carinho gente, estamos juntos nessa 🥰❤️ 
04 ago. 24 por el miembro: judhlg
É difícil mesmo. Mas é só fase, com consistência e foco você consegue recuperar rapidinho!! Força ❤️ 
05 ago. 24 por el miembro: aninhale4384
Não desiste! Vai dar certo 
05 ago. 24 por el miembro: lelestevam17

     
 

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