Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 65,93g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Персик, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой. Almuerzo: Вкусвил Куриная Котлета с Картофельным Пюре Вкусвил (Гуд Фуд), Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Персик. Cena: Лимон, Красный Лук, Хохланд Фетакса в Рассоле, Белая Дача Овощи Салатные Свежие «Руккола, Айсберг, Романо», Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое, Шоколадница Паштет Куриный, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Дыня Торпеда. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladlena.me
|