Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 77,12g | Prot: 73,77g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: Coqueiro Patê de Atum , Bauducco Toast Tradicional, Café com Açúcar, Banana-da-Terra Frita. Almuerzo: Brasfrut Polpa de Açaí, Farinha de Mandioca, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Arroz Branco, Farofa, Salada de Maionese, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Lay's Batata Frita Clássica, Fanta Fanta Uva. Pasa Bocas / Otros: QNT Delicious Whey Cookies, Brasfrut Polpa de Açaí. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mateus Rebelo
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