Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 201,62g | Carbh: 195,33g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Грейпфрут , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Almuerzo: Селяночка Мука Кукурузная, Вараксино Яйцо, Наша Корова Творог, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Руккола, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Киндер Пингви, Котлета Куриная, Морковь, Лук, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|