Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 101,59g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . Almuerzo: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны. Cena: Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное . Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт 2,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yana_13_v
|