Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 60,15g | Prot: 139,03g | Carbh: 141,23g.
Almuerzo: モスバーガー モス野菜バーガー. Cena: たらこ, 佐藤食品 サトウのごはん, 牛バラ肉(インサイドスカート、脂肪0.5センチトリミング）, まいたけ, しめじ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター. Pasa Bocas / Otros: キリンビール 淡麗 プラチナダブル, 宝酒造 宝焼酎, オレンジ（皮付き）, マイプロテイン プロテイン, REYS EAA, マイプロテイン プロテイン. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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