Diario de episto, 02 ago. 24

Perfil de episto | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

56 direnç olsun daha fazla düşmesin 777

56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2024:

783 kcal

Grasa: 37,81g | Prot: 41,52g | Carbh: 69,82g. Desayuno: Süt, Kayısı, Zeytinyağı, Etsiz Domates Soslu Makarna, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yumurta. más...

1535 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

40 Seguidores Apoyo

Comentarios

Niye ki?

02 ago. 24 por el miembro: htcnur

Sıcaktan yiyemiyorum ve istemsiz gidiyor, pek iyiye işaret değil

02 ago. 24 por el miembro: episto

Evet cBuk gidince de cBuk geri geliyo

02 ago. 24 por el miembro: htcnur

1 ay içinde giymem gereken elbiseler var elbiseler 1.5 hafta önce üzerime göre tadilata gitti ben 1.5 haftdır zaten zayıfladım 1 aya iyice zayıflarsam elbiseler nanay olur 🥲🥲

03 ago. 24 por el miembro: episto

Hala gidiyor mu

06 ago. 24 por el miembro: htcnur

Mlsf🥲 kalori dolsun diye saçma sapan şeyler yemeye başladım

06 ago. 24 por el miembro: episto

Bi elbise için değer mi :) şaka yapıyorum tabi ki... çok ta kasma istersen.

06 ago. 24 por el miembro: htcnur

Elbiseye girmek için çabalamıyorum ki🥲🥲 sıcaktan yiyemiyorum ve kilo veriyorum amacım daha fazla vermek değil

07 ago. 24 por el miembro: episto

Anladım cnm gönlünce olsun inşallah

08 ago. 24 por el miembro: htcnur


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de episto

Ver la Historia Completa

Diario de episto, 02 ago. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de episto