Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 47,35g | Carbh: 174,63g.
Desayuno: Whole Wheat Bagel, Centrum Silver - Men 50+, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Hummus , Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Pita Bread, Beef Brisket, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Starbucks Vanilla Sweet Cream Nitro Cold Brew (Grande). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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