Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2908 kcal
|
Grasa: 165,03g | Prot: 174,14g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Cantaloupe Melonen, Sori Burrata Di Bufala, REWE Delikatess Lachsschinken, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Senf, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Beck Spanferkel-Cevapcici . Cena: Abraham Ammerländer Kernschinken, Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet mit Ananas und Mandarinen in Rindergelatine. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frank #23
|