Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4010 kcal
|
Grasa: 104,96g | Prot: 245,57g | Carbh: 505,65g.
Desayuno: Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Storck Knoppers, АТБ Багет Французский , Селянське Молоко 1,5%, Myprotein Whey Isolate, Myprotein Instant Oats. Almuerzo: Сыр Голландский, Киевхлеб Лаваш Армянский, Сосиска Индейки, Сыр Горгонзола, Куриное Филе, Barilla Макароны Linguine. Cena: Kinder Конфета, Мороженое Пломбир, АТБ Багет Французский , Storck Knoppers, Milbona Skyr. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olar.ov instagram
|