Diario de vitorun, 04 ago. 24

👉 primo lunghetto di agosto

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
2227 kcal Grasa: 55,76g | Prot: 138,45g | Carbh: 271,43g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Banana, ProAction Avena Pancake, Rapunzel Cocco in Scaglie, Lamponi. Almuerzo: Finocchio Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Valfrutta Cous Cous, Orogel Melanzane Grigliate, Cannamela Paprika Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette Grano Saraceno, Albume d'uovo. Cena: Bennet Carote Julienne, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Conad Germogli di Soia, Bonduelle Mais Bio, Bennet Lattuga Iceberg, Cannamela Paprika Dolce, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: BPR Fiocchi Coccolato, Pesca, Muller Mousse Proteica al Cioccolato . más...
4524 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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