|
Да уж!( Вечернее мороженко вместо ужина сразу плюсом.
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 66,89g | Prot: 62,83g | Carbh: 149,52g.
Desayuno: Palermo Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен), Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Gigabyte Батончик с Кокосовой Стружкой, Gigabyte Батончик с Арахисом, Карамелью и Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Апельсин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetbry
|