Diario de Marcors125, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
2553 kcal Grasa: 211,95g | Prot: 129,36g | Carbh: 31,49g.   Desayuno: Dm Bio Olio di Cocco, Caffè Espresso, Beretta Bacon Fette, Avocado, Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: Caffè Espresso, Dm Bio Olio di Cocco, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack, Fagiolini Bolliti. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 99%, Yamamoto Ultra Whey WPC S EVO, Dm Bio Olio di Cocco. más...
2826 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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