Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 62,56g | Prot: 83,97g | Carbh: 127,40g.
Desayuno: Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Gema de Ovo, Club Social Sabor Presunto, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca Bovina, Bisteca Bovina. Pasa Bocas / Otros: Patê de Atum, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirianfrois
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