Diario de Fiorella Oliveira Milanesi, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
41 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
1485 kcal Grasa: 36,58g | Prot: 121,16g | Carbh: 172,87g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Trident Chiclete de Morango, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Sal, Yandê Pão Integral 9 Sementes (Yandê). Almuerzo: Tomates Vermelhos, Swift Curry, Alho, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Alface Americana. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Curry, Prato Fino Arroz Branco Cozido, Alho, Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Qualicau Cacau em Pó 100%, Italac Leite Semidesnatado, Qualicau Cacau em Pó 100%, Casa Suíça Bolinho Suíço Nozes Zero Açúcar, Banana Prata, de Marchi Morango Congelado. más...
1771 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Estudiar - 9 horas, Ver TV - 8 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Fiorella Oliveira Milanesi


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