Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 27,75g | Carbh: 93,73g.
Desayuno: Indomilk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Goldenfil Selai Coklat. Almuerzo: Telur Rebus, Telur Rebus, Urap, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Oatside Chocolate Hazelnut Oat Milk. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|