Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 114,04g | Carbh: 71,56g.
Desayuno: Fit And Joy Protein Bar Strawberry & Kiwi, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Almuerzo: Fortex Батончик Мюсли Малина и Злаки, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Mivimex Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Руккола, Простоквашино Греческий, Ашан Шампиньоны, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Экзо Арбуз Дыня. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я овощ, мне нужна помощь
|