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Busted my ass yesterday with hard work and didn’t eat correctly…. I’ll take the loss anyway! lol
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 61,69g | Prot: 124,76g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Cena: Pilgrim's Pride Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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