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Bon Déjeuner 14h 💥 558 kcal : Faux filet, Beurre, Avocat, Olives noires, Courgette, Tomate, Sauce vinaigrette moutardée, Persil Prot: 40,06g | Lip: 40,87g | Glu: 3,82g | Glu nets: 0,00g *
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1215 kcal
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Grasa: 91,19g | Prot: 81,20g | Carbh: 12,08g.
Desayuno: Ciqual Emmental, Rustica Cornichons Extra Fins, Envia Beurre Gastronomique Doux, Ciqual Nectarine Pulpe Crue Ciqual, Concombre (Pelé), Café Expresso. Almuerzo: Carrefour Tomates Cerises Italie, Persil, Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Steak Charolais, Ciqual (Table de Compositions Nutritionnelles des Aliments) Avocat (Plupe, Cru), Ciqual Ciqual Courgette Crue Ciqual, Ciqual Vinaigre de Cidre, Baresa Olives Noires Entières. Cena: Poivrons Verts, Concombre (Pelé), Basilic, Sel de Mer, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Ciqual Vinaigre de Cidre, Envia Beurre Gastronomique Doux. más...
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Petit Déjeuner 327 kcal : 60g Emmental, 10g Cornichons Extra Fins, 10g Beurre, 28g Nectarine Pulpe, 60g Concombre, 4 tasses Café Expresso.* Prot: 17,41g | Lip: 26,19g | Glu: 4,73g | Glu nets: 3,96g
08 ago. 24 por el miembro: Clara7506
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😋 A 14h Déjeuner 558 kcal : 160g Faux filet, 10g Beurre, 115g Avocat pulpe, 30g Olives noires, 70g Courgette, 20g Tomate, 2 CAS Vinaigre, 3g Persil *Ratio 1:1 👍 : Prot: 40,06g | Lip: 40,87g | Glu: 3,82g | Glu nets: 0,00g
08 ago. 24 por el miembro: Clara7506
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Peso Histórico de Clara7506
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