Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3119 kcal
|
Grasa: 144,03g | Prot: 154,91g | Carbh: 310,95g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Intero UHT, Balocco Saracene. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Gli Allegri Sapori Tramezzino Tonno, Pomodoro e Maionese, Mozzarella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Prosciutto Cotto, Pecorino, Aldi Panscrò. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Barattolino Nocciola, Conad Patatine, Lidl High Protein Milk Product. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 40 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|