Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 127,56g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Área Viva Leite de Arroz, Cem Porcento Goji Desidratado, Área Viva Sementes de Linhaça, Nestum Aveia e Caramelo, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nestlé Ricoré. Cena: Pepino (Descascado), Sal, Iglo Crocantes de Frango Parmesão e Ervas. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Gelatina Cenoura + Laranja, Win Nutrition Nutri Whey Chocolate, Win Nutrition Nutri Whey Chocolate, Arroz de Tomate, Pescanova Macedónia, Pescanova Hamburgers de Frango sem Gluten. más...
|
|
2641 kcal
|
Ejercicio:
Treino de casa - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josecarlos09
|