|
Мои весы меня сегодня тоже порадовали) любой отвес вызывает радость и улыбку☺️
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 84,56g | Carbh: 137,82g.
Desayuno: Эконива Сыр Щучанский, Protein Rex Немецкий Шоколадный Десерт с Вишней, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Слива Сезонная, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, ВкусВилл Псиллиум. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Grow Food Запеченые Овощи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Арбуз, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|