Diario de SaraRiley, 09 ago. 24

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down a little bit time to try and get back to eating like I did before surgery...

126,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg. Aún para ir: 27,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2024:

1889 kcal

Grasa: 99,21g | Prot: 76,01g | Carbh: 162,96g. Desayuno: Great Value Enriched White Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Publix Red Delicious Apple (Large). Almuerzo: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Cena: Ragu Ragu Traditional Sauce, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Barilla Lasagna Noodles Pasta. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Delicious Apple (Large), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Good luck!

09 ago. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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