Diario de MonicaMelo77, 12 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
68 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2016:
1066 kcal Grasa: 34,65g | Prot: 83,87g | Carbh: 52,38g.   Desayuno: Nespresso Café Expresso, Limão, Lidl Pão Integral. Almuerzo: Café Expresso, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Cella Lambrusco, Camarão. más...
2037 kcal Ejercicio: Power Jump - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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