Diario de peixoto79, 10 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2024:
2367 kcal Grasa: 96,46g | Prot: 165,92g | Carbh: 206,31g.   Desayuno: Continente Ananás em Calda, PorSi Iogurte Grego Natural. Almuerzo: Olá Cornetto Nata, Melancia, Aldi Tortilhas de Trigo Integral, Tomates, Continente Atum Ao Natural, Continente Ananás em Calda, PorSi Queijo Flamengo Ralado. Cena: Carne de Porco do Lombo. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Continente Equilibrio Queijinhos Cremosos Light, Continente Leite Magro, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Maribel Manteiga de Amendoim High Protein, Continente Leite Magro . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peixoto79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.