|
Какая же я молодец💃💃💃. Идём дальше к цели!
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 47,50g | Prot: 87,53g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Бисквитное Малина M&N, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Ашан Слива Сезонная, Яйцо, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, ВкусВилл Псиллиум. Cena: Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Grow Food Запеченые Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana2528
|