Diario de --Karina--, 11 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2024:
1901 kcal Grasa: 59,42g | Prot: 106,87g | Carbh: 226,85g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Camembert, Pema Achtkornbrot, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Gekochtes Ei, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Magerquark. Cena: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Jeden Tag Sandwich Eis. más...
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