Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 51,18g | Carbh: 229,64g.
Desayuno: Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa), Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Kellogg's Choco Krave. Almuerzo: Pane Comune, Coop Clementine, Sedano, Finocchio Crudo, Orogel Finocchi Gratinati, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Comune, Pasta al Burro. Cena: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Kellogg's Choco Krave, Coop Panettone Classico. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 53 minutos, Conduciendo - 2 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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