Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 80,07g | Prot: 160,91g | Carbh: 283,96g.
Desayuno: Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Mangos, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milsani Activedrink, Gut & Günstig Quark 40%, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Marathon Isotonischer Fitnessdrink, Blütenhonig, Tee. Cena: Lübzer Grapefruit, Kokosöl, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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