Diario de carol.lima98, 11 ago. 24

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1711 kcal

Grasa: 66,86g | Prot: 94,21g | Carbh: 188,34g. Desayuno: Ovo, Pêra Portuguesa, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Branco. Almuerzo: Yoki Doce de Amendoim, Hortifruti Laranja Bahia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Adaptogen Gold Whey Cookies N Cream, Bolo de Tapioca, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Torta de Frango. más...

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Comentarios

Que lindo ❤️

11 ago. 24 por el miembro: Daysinha❣️

Daysinha obrigada ❤️

11 ago. 24 por el miembro: carol.lima98

Eita coisa linda, meu sonho colocar um filé de tilápia na minha dieta !!! Esse prato tá elite !

11 ago. 24 por el miembro: kassaokley

Refeição de primeira! 👀👏

12 ago. 24 por el miembro: Lili.li.li

Lindo prato! E equilibrado!!!

12 ago. 24 por el miembro: O Resgate do Chutado Balde

Obrigada pelos comentários pessoal! Realmente equilibrado e estava muito gostoso 😋 preparado pela mamis fica melhor ainda né

12 ago. 24 por el miembro: carol.lima98

Que capricho!!!😻

12 ago. 24 por el miembro: Délli

ave maria que prato lindo e fotogênico kkkkkk

14 ago. 24 por el miembro: Keelli🦋


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