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Hmpf... drei Mal die Woche Fitnessstudio und nix tut sich...
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195,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3219 kcal
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Grasa: 139,01g | Prot: 87,17g | Carbh: 378,04g.
Desayuno: Streich-Mühle Bio Amaranth Gepufft, Alnatura Soja Flocken, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Edeka Bio Haferflocken Extra Zart, Pfirsiche, Streich-Mühle Knuspermüsli mit Kokosflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Latte Macchiato Hafer, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Ei, Gemischter Salat Honig-Senf-Dressing, Folienkartoffel. Cena: Pfirsiche, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Pasa Bocas / Otros: Myline Himbeer-Quark, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
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5697 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 37 minutos, Elíptica - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goddess of Rock
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