Diario de Anna_nutri, 29 jul. 24

Тыквенные панкейки 🥞

Ингредиенты:
Яйцо 1 шт
Мука 50 гр
Тыквенное пюре 80 гр
Подсластитель
Разрыхлитель
Кефир 50 гр
Куркума 2 гр

Все смешать, пробить блендером , выпекать с двух сторон до готовности

---

1751 kcal

Grasa: 51,12g | Prot: 108,60g | Carbh: 200,17g.   Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Геркулес Геркулес Селяночка, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. más...