Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 39,39g | Prot: 109,56g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Crema di Arachidi 100%. Almuerzo: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Purè di Patate in Fiocchi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Purè di Patate in Fiocchi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Ultra Whey Complex, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Monster Monster Energy Zero Sugar, KeForma Evodextrin. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auroraascalinci
|