Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 116,22g | Carbh: 200,17g.
Desayuno: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Lepet. Almuerzo: Lepet, Saus Cokelat, Gabin Tape, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, ABC Saus Sambal , Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Asin, Tempe, Tahu, Telur. Cena: Roti'o Roti O, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bamboe Bumbu Ayam Goreng, Dada Ayam. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrfanFuadi
|