Diario de Julesy701, 13 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 11,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:

523 kcal

Grasa: 10,78g | Prot: 42,27g | Carbh: 68,91g. Desayuno: 2% Fat Milk, Tim Hortons Steeped Tea , Vega All in One Nutritional Shake. Almuerzo: Bananas , Vega All in One Nutritional Shake. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...

1967 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏

13 ago. 24 por el miembro: doorknocker26

Good work;)

13 ago. 24 por el miembro: fritzley16

Thank you

15 ago. 24 por el miembro: Julesy701


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