Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2838 kcal
|
Grasa: 143,75g | Prot: 197,47g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Haas Авокадо, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Брест Литовск Сметана 15%. Almuerzo: Индилайт Филе Малое, Рис Отварной, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Лук, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Сладкий Лук, Заливные Луга Кефир 1%, Заливные Луга Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|