Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 44,86g | Prot: 77,77g | Carbh: 95,36g.
Desayuno: Макдональдс Капучино 0,4, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Кефирный 1,5%, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubopytstvo
|