Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 105,25g | Prot: 146,44g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Tonfisksallad, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Almuerzo: Tonfisksallad. Cena: Tonfisksallad. Pasa Bocas / Otros: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleks8119
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