Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 76,79g | Carbh: 213,98g.
Desayuno: Sour Dough Bread, Peanut Butter, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. Almuerzo: Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Safeway Select Sesame & Poppy Seed Crackers. Cena: 2% Fat Milk, Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Banana Cake. más...
|
|
2470 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de juliebedford
|