Diario de julia1584, 15 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2024:
1722 kcal Grasa: 64,66g | Prot: 170,71g | Carbh: 115,35g.   Desayuno: IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie, Babybel Mini Babybel Light, Lidl Plattpfirsich, IronMaxx Qrispie Almond Cookie Dough, Babybel Mini Babybel Light, Heidelbeeren, Erdbeeren, Milch 1,5%, Body Attack 100% Whey Protein Vanilla Cream. Cena: More Nutrition Total Protein Sahne, Milch 1,5%, Lidl Heidelbeeren, Bertolli Bratolivenöl, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Hofburger Gratinkäse der Leichte, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Gekochte Karotten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). más...
234 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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