|
Всем привет, хочу попробовать выкладывать тренировки для зала. Мой сборник будет представлять тренировочный план состоящий из 4-6 упражнений. Каждое упражнение будет включать количество повторений и подходов, краткое описание техники.
|
1242 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 110,96g | Carbh: 82,77g.
Desayuno: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Домашний, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Пиццы Мягкий. Almuerzo: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Батончик Фисташковый. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina.petina.03
|