Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2557 kcal
|
Grasa: 70,14g | Prot: 174,80g | Carbh: 301,53g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Patatas Fritas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Melocotón en Almíbar, Ocean Sea Palitos de Mar, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Huevo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Espirales, Hacendado Piña en Su Jugo. Cena: Kebab, McDonald's McFlurry Lotus Biscoff. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Lomo Embuchado. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rubenvt365
|