Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 153,11g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: СПК Колбаса Коньячная, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Vici Сурими Палочки, Пармезан Сыр. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белые Грибы (Обжаренные), Кабачки Тушеные, Картошка Печеная. Cena: Vici Сурими Палочки, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Smachos Курица Вяленая, Ашан Камбала Вяленая, Lay's Чипсы, Светлое Пиво, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natutusik
|