Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 98,09g | Prot: 65,47g | Carbh: 285,85g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Butter, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Karottenbrötchen, Blütenhonig, Tee, Schokomuffin, Ritter Sport Nugat. Cena: REWE Marathon Isotonischer Fitnessdrink. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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