Diario de Aprilru, 11 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2024:
1382 kcal Grasa: 56,60g | Prot: 100,93g | Carbh: 115,04g.   Desayuno: Арбуз, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Almuerzo: Арбуз. Cena: Оливковое Масло, Селедка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
2175 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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