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Dinner 190 kal, tapi lunch-nya wadaw ngeri kalau inget intake calories lunch
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1985 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 51,34g | Carbh: 325,50g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Fried Egg, Garlic , Chili, SuperIndo Tauge, Tempeh . Almuerzo: Mie Sedaap Mie Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Holland Bakery Bika Ambon, Solaria Bihun Goreng Ayam, Cassava . Cena: Onions , Palmia Margarin, Chili, Garlic , Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Inaco Kolang Kaling Mix, Marjan Cocopandan, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Lezza Pisang Goreng , Roma Roma Biskuit Kelapa. más...
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1244 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ririchann5
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