Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 85,09g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Whole Foods Market Cold Smoked Atlantic Salmon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Хлеб. Almuerzo: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Кофе, Svalya Farmer’s Cheese 0.5%, Truvia Calorie-Free Sweetener, Bob's Red Mill Brown Rice Flour, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Daisy Sour Cream. Cena: Гречка, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Банан, Two Good Coconut Greek Yogurt, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GingerHappy
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