Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 82,24g | Prot: 138,00g | Carbh: 254,67g.
Desayuno: Хлеб из Зелёной гречки, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Пятерочка Сливы, Тыква, Крупа Рис Басмати каша, Яблоко Зеленое, Перепелиное Яйцо, Мёд, Орех Кешью, Kara Кокосовое Молоко, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Pretto Творожный Свежий Сыр. Almuerzo: Тыквенные семечки, Delight Финики Королевские, Крупа Овсяная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью по-Деревенски, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Котлеты рыбные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Йогурт из домашнего молока. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Запеканка творожная с кокосовой мукой, Орех Арахис, Йогурт из домашнего молока. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|