Diario de jmichelli, 18 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2024:
1424 kcal Grasa: 58,37g | Prot: 95,69g | Carbh: 127,97g.   Desayuno: Frango Desfiado, Banana da Terra, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Batata Doce, Quiabo Cozido, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Forno de Minas Folhado de Frango, Ovo de Codorna, Fazenda Minas Mini Kibe, Coxinha de Festa, Cuscuz Paulista, Baião de Dois, Frango Xadrez. más...
3153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jmichelli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.