Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 82,04g | Prot: 80,04g | Carbh: 245,92g.
Desayuno: Каша Овсяная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, GONGO Арахисовая Паста с Розовой Гималайской Солью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Чернослив. Almuerzo: Гречневые Котлеты, Вареное Яйцо, Майонез, Кетчуп. Cena: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Варенье, Бахрома Оладьи, Сырники ПП, Банан, Сметана . Pasa Bocas / Otros: Zentis Марципановая Буханка, Дыня, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidimi20152015
|